Anche se, oggettivamente, può sembrare strano, guadagnare chili è altrettanto difficile che perderli. In primo luogo, per porre rimedio in modo adeguato alla perdita di peso eccessiva, è necessario che si vada ad adottare una dieta ipercalorica. Vediamo, pertanto come ingrassare pur riuscendo a mantenere una buona salute.…